Was mich motiviert

Hallo Leute!

Um erstmal in das Thema reinzukommen möchte ich euch meine Ideen und meine Motivation erklären.

Seit ca. 2 Jahren beschäftige ich mich mehr mit mir selbst, mit meiner Gesundheit und mit dem, was mir gut tut oder eben nicht. Ich bin eher zufällig dazu gekommen, aber das macht es vielleicht noch einfacher. Ich wollte mir nichts aufzwingen, ich wollte mich nicht selbst in eine Form pressen, in die ich nicht reinpasse. Aber es war mir wichtig, – und das ist es nach wie vor noch –  auf meine Gesundheit zu achten. Es fing an damit, dass ich aufgrund dieser vielen Beiträge über Antibiotika im Fleisch, Vegetarierin geworden bin und ich bin es gerne. Anfangs musste ich noch wirklich darauf verzichten, inzwischen schmeckt es mir nicht mal mehr besonders gut.

Worum es mir geht ist, dass ich nur Dinge aus der Motivation heraus tue, dass es mir danach besser geht. Sei es direkte körperliche Gesundheit oder der Schutz der Natur. Es motiviert mich, wenn ich merke, dass es mir besser geht. Und es motiviert mich, wenn ich daran denke, dass mein Verhalten auch anderen Menschen oder Tieren nutzen kann.

Ich bekomme oft zu hören, es sei zu anstrengend und zu aufwändig, sich mit einer bestimmten Thematik auseinander zu setzen. Natürlich ist das erstmal eine anstrengende Sache (später mehr dazu), aber das bleibt es nicht. Irgendwann –  und das dauert nicht lange – wird die neue Idee zur Gewohnheit, eine normale Sache.
Ich nehme gerne diese Anstrengung in Kauf, wenn ich dadurch mein Leben besser leben kann. Ich wäge natürlich auch ab, was ist machbar und was nicht, aber ich versuche alles in meiner Macht stehende zu tun, damit ich auf dieser Welt besser leben kann und dass diese Welt ein bisschen besser wird.

Ich habe natürlich auch etwas davon, ich bin gesunder, fitter, glücklicher und lebendiger!

Also fangt an euch lebendiger zu fühlen! 🙂

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